Туристичні походи в Японії: Спорядження, зручності та популярні маршрути

Японія славиться своїми горами, мальовничими лісами та древніми храмами, ідеально поєднуючи природу з культурною спадщиною. Туристичні походи в Японії або хайкінг — це надзвичайно популярний спосіб відкрити для себе красу країни, де Сходить Сонце. У цій статті ми розглянемо основні аспекти підготовки до хайкінгу в Японії: купівля спорядження, особливості зручностей під час походів, харчування та найпопулярніші маршрути.

Спорядження для туристичних походів: як і де купити

У Японії безліч магазинів зі спорядженням для туристів, і хайкінгова індустрія тут розвинена на високому рівні. Ви можете знайти спорядження як у великих спортивних магазинах, так і в спеціалізованих магазинах.

Популярні магазини спорядження:

Montbell — японський бренд, відомий своїм якісним туристичним одягом, взуттям та аксесуарами. Вони мають магазини по всій країні, а також доступні онлайн-покупки.
Alpen Outdoors — широкий вибір туристичних товарів і спорядження, включаючи рюкзаки, намети та похідне взуття.
L-Breath — спортивний магазин, де можна знайти одяг, взуття та інше необхідне для походів обладнання.
WILD-1 — пропонує спорядження для походів, кемпінгу та активного відпочинку.

Що брати з собою:

Водонепроникне та дихаюче взуття, рюкзак об’ємом 20-40 л, теплий одяг (навіть влітку гори можуть бути холодними), дощовик, трекінгові палиці.
В аптеках та магазинах можна придбати засоби від комах, а також компактні сонцезахисні креми та сонцезахисні окуляри.

Туалети під час походів та спеціальне спорядження

У Японії дуже уважно ставляться до збереження природи, тому в багатьох місцях гірських маршрутів облаштовані туалети, а також є правила з екологічного використання території.

Туалети на маршруті:

На популярних туристичних маршрутах, таких як Фуджі або Камікочі, зазвичай є туалети на початку маршруту та на проміжних зупинках.
Однак у віддалених гірських зонах туалети можуть бути відсутніми, тому багато японців користуються портативними туалетами (携帯トイレ, кейтай тойре).

Портативні туалети:

Це компактні набори, які можна придбати в туристичних магазинах або великих супермаркетах. Вони включають мішки та спеціальні засоби для дезінфекції та зберігання відходів, що зручно використовувати на природі.
Після походу відходи можна утилізувати у спеціальних місцях на базових стоянках або біля виходів з маршрутів.

Харчування під час походів

У походах по Японії їжа може бути як легка, так і збагачена білком для підтримання енергії. Залежно від маршруту, можна обирати як традиційні японські закуски, так і універсальні туристичні набори їжі.

Що взяти з собою:

- Оніґірі (рисові кульки) — зручно взяти готові, вони ситні та легко зберігаються, популярні з начинками (тунець, слива, морські водорості).
- Сушені морські водорості та крекери — чудове джерело солі та енергії.
- Сушені рибні та м’ясні снеки — легко зберігаються, насичують та додають сил.
- Супи та локшина швидкого приготування — достатньо мати доступ до гарячої води, щоб швидко приготувати їжу.
- Місцеві солодощі, такі як дайфуку (рисові тістечка з начинками), — популярний і легкий спосіб підняти рівень енергії.

Де купити:

У будь-якому японському супермаркеті або конбіні (магазини на кшталт 7-Eleven) можна знайти великий вибір закусок та їжі швидкого приготування. Деякі магазини поблизу популярних туристичних маршрутів також продають набори спеціально для хайкінгу.